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Os dez amigos da celulite! |
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Dr. Ademir Jr. aponta as principais causas desse mal tão temido | |
| 1. Excesso de peso Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes com estas características |
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2. Sedentarismo Boa circulação e musculatura de qualidade ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele que apresenta o problema. |
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| 3. Produção ou ingestão hormônios Os hormônios femininos ajudam a promover o aparecimento da celulite, quando a paciente usa alguns métodos anticonceptivos hormonais, as ditas pílulas, pode ter seu quadro piorado |
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| 4. Fumo O cigarro piora a circulação sanguínea da pele e aumenta a produção de radicais livres que podem favorecer o aparecimento da celulite. |
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| 5. Roupas muito justas ou apertadas Reduzem a circulação sanguínea e favorecem o acúmulo de líquidos nas áreas de risco de celulite. |
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| 6. Má qualidade de sono Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite. |
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| 7. Estresse Como dito acima, satuiração emocional retêm, líquidos. |
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| 8. Alimentação inadequada Dietas não balanceadas e ricas em calorias e/ou sal ajudam a no ganho de peso e na retenção de líquidos que agravam a celulite. |
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| 9. Baixa ingestão de líquidos Pacientes que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos. |
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| 10. Postura inadequada É sabido que a postura inadequada interfere na retenção de líquidos e na deposição de gordura no corpo, favorecendo o aparecimento e piora da celulite. |
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3872-1239 |
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